封控期間情緒不佳，如何自我調整？專(zhuān)家為你來(lái)支招
????近期，因受新冠肺炎疫情影響，封控時(shí)間比較長(cháng)，不少市民難免會(huì )出現焦慮、暴躁等情緒波動(dòng)。這樣的情況下，該如何關(guān)愛(ài)自己呢？近日，在上海第177場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì )上，上海市精神衛生中心主任醫師陳俊給出一系列建議，一起來(lái)看看吧。
?
【糾錯】
[責任編輯:
許超
]
????近期，因受新冠肺炎疫情影響，封控時(shí)間比較長(cháng)，不少市民難免會(huì )出現焦慮、暴躁等情緒波動(dòng)。這樣的情況下，該如何關(guān)愛(ài)自己呢？近日，在上海第177場(chǎng)新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì )上，上海市精神衛生中心主任醫師陳俊給出一系列建議，一起來(lái)看看吧。
?
微信掃描二維碼，關(guān)注新華網(wǎng)
熱點(diǎn)推薦
掃一掃，分享手機新華網(wǎng)上海頻道
Copyright ? 2000- XINHUANET.com All Rights Reserved.
制作單位：新華網(wǎng)上海頻道 版權所有：新華網(wǎng)上海頻道
