2020年6月，上海市健康促進(jìn)委員會(huì )公布新時(shí)代健康上海建設典型案例”，

　　上海傳承導引醫學(xué)研究所申報的“國家級非遺易筋經(jīng)導引法助力健康上海”成功入選“示范性案例”。

　　1、傳承非遺 弘揚導引

　　易筋經(jīng)導引法是第四批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，其每一勢都針對性的疏導人體一條經(jīng)筋，濡養相應的經(jīng)絡(luò )和臟腑，不受練習場(chǎng)地和時(shí)間限制，及時(shí)消除身心疲勞，非常適合現代人學(xué)習使用，被臨床應用于帕金森病、脊柱相關(guān)疾病、肺腫瘤等疾病的預防與治療以及智殘、肢殘人士的康復訓練。

　　多年來(lái)，在上海市衛健委、上海市文旅局、上海市殘聯(lián)的關(guān)心和指導下，易筋經(jīng)導引法以健康科普、防治未病的形式服務(wù)社區；以文化專(zhuān)業(yè)課、大課間健身的形式落地校園；通過(guò)專(zhuān)病治療和慢病康復為患者帶來(lái)健康。累計傳習人數超過(guò)80萬(wàn)。非遺傳承人嚴蔚冰被授予“第五屆全國優(yōu)秀科技工作者”、“2017中國非遺年度人物”、“2019中國產(chǎn)學(xué)研工匠精神獎”。

　　2、療疾患 促康復 非遺進(jìn)醫院

　　上海傳承導引醫學(xué)研究所在嚴蔚冰、嚴石卿帶領(lǐng)下與上海瑞金醫院功能神經(jīng)外科、上海市第六人民醫院創(chuàng )傷骨科、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院腫瘤六科等臨床機構合作，應用中醫導引方在帕金森氏癥、筋骨損傷、肺腫瘤等疾病的預防與康復以及防治新冠疫情，增強機體免疫力等領(lǐng)域取得顯著(zhù)成效。

　　嚴蔚冰、嚴石卿在湖北省中醫院、安徽中醫藥大學(xué)（國醫館）、東莞市中醫院、無(wú)錫易可中醫等臨床機構建立非遺傳承教學(xué)基地，通過(guò)收徒授藝，在院內開(kāi)展非遺健康傳習，指導弟子開(kāi)展臨床研究和應用，使中醫導引更好的服務(wù)于社會(huì )。

　　3、強體魄 增自信：非遺在校園

　　十年來(lái)，非遺易筋經(jīng)導引法在全國73所大、中、小學(xué)及鄉村希望小學(xué)進(jìn)行了非遺健康傳習，覆蓋陜、甘、寧、青、川、黔等十余省，惠及師生約十萬(wàn)余人。上海市中國中學(xué)、閔行區梅隴中學(xué)作為非遺傳習基地，不但全校師生每日習練，增強體魄，還在本學(xué)區各校開(kāi)展非遺健康傳習。

　　在教育部體育衛生與藝術(shù)教育司主辦的“2019傳承的力量”中來(lái)自4省（直轄市）的1010名師生和嚴蔚冰、嚴石卿、嚴正易三代傳承人共同記錄了非遺健康在校園的情景。“2020傳承的力量”推出了青少年居家抗疫的內容，來(lái)自湖北等5省的師生展示了在家自行或帶領(lǐng)家人共同習練易筋經(jīng)導引法增強體質(zhì)，抗擊疫情的畫(huà)面。

　　2022年，經(jīng)文旅部非遺司批準，《中醫導引非遺進(jìn)校園項目》入選2021年度“全國非遺進(jìn)校園十佳創(chuàng )新實(shí)踐案例”。

　　4、傳導引 送健康：非遺在社區

　　非遺易筋經(jīng)導引法通過(guò)在上海各區開(kāi)展非遺健康在社區，累計培養社區非遺輔導員618名，建立非遺社區傳習點(diǎn)104個(gè)，與街道簽約非遺在社區項目3項。在虹口區曲陽(yáng)路街道、浦東金楊新村街道、浦東周家渡街道進(jìn)行轄區覆蓋傳習教學(xué)。2014年，與上海市開(kāi)放大學(xué)合作錄制的微課程《易筋經(jīng)導引法》納入滬上“中華優(yōu)秀傳統文化進(jìn)社區”配送資源。經(jīng)市民多年自發(fā)傳習，已覆蓋黃浦、虹口、楊浦、浦東、寶山、徐匯、閔行、金山、奉賢、崇明等區，受益人群超過(guò)60萬(wàn)。

　　5、守正創(chuàng )新 服務(wù)社會(huì )

　　從2010上海世博會(huì )、第二屆中國-中東歐國家衛生部長(cháng)論壇、第九屆世界健康促進(jìn)大會(huì )、到連續三年的中醫中藥中國行啟動(dòng)儀式上，易筋經(jīng)導引法已逐漸成為健康上海的文化名片。嚴蔚冰團隊整理“非遺導引防疫方（三則）”被CCTV《中華醫藥 抗擊疫情》特別節目、《中國中醫藥報》、《新華網(wǎng)》、《光明日報》、《人民日報中央廚房》、《健康上海12320》等媒體刊登轉載，觀(guān)者超過(guò)百萬(wàn)人次。上海市委老干部局舉辦的年度離退休干部在線(xiàn)報告會(huì )上，嚴蔚冰作《起居導引 增強免疫》專(zhuān)題報告。觀(guān)看人數超過(guò)30萬(wàn)。2020年4月27日《人民日報》第六版報道在線(xiàn)講座經(jīng)驗。

　　嚴蔚冰、嚴石卿等傳承人以“傳承精華 守正創(chuàng )新”為目標，傳承非遺，傳遞健康，利益大眾，服務(wù)社會(huì )。

　　（本文視頻由受訪(fǎng)方提供）

?